转眼半个月过去，瑞安每天只睡上一两个小时，剩下的时间除了打铁，都拿来锻炼身体
经过半个月的锻炼，瑞安第一感觉就是双脚变轻了很多，双脚一动起来，可以带动着笨重的身体灵活移动
取得这样的成绩，瑞安很高兴，不过他也知道，这也是身体的底子很好，才有这么大的进步，要是换成前世的身体，早就达到极限了
随后，瑞安发现这些做体操、跑步之类的基础方法已经不能够让身体更大进步了，他还要想多一些更加有效锻炼的方法来加强锻炼身体
瑞安在每天锻炼的小树林深处，发现了一个小池塘，确认没有危险后，瑞安决定到小池塘游泳锻炼
转眼半个月过去，瑞安每天只睡上一两个小时，剩下的时间除了打铁，都拿来锻炼身体
人在美漫，旅行青蛙带回帝皇铠甲：上架感言以及上架承若书（求首订！） 发表于 2022-01-24 22:50:35经过半个月的锻炼，瑞安第一感觉就是双脚变轻了很多，双脚一动起来，可以带动着笨重的身体灵活移动
墨文秦野全文：第515章 【哥哥番外】小辣椒（完） 发表于 2023-01-18 13:59:33取得这样的成绩，瑞安很高兴，不过他也知道，这也是身体的底子很好，才有这么大的进步，要是换成前世的身体，早就达到极限了
雾霓裳戚焰：第705章 番外 凤清 发表于 2022-06-20 03:57:00随后，瑞安发现这些做体操、跑步之类的基础方法已经不能够让身体更大进步了，他还要想多一些更加有效锻炼的方法来加强锻炼身体
重生之网络纵横：大结局 发表于 2018-07-01 19:44:42瑞安在每天锻炼的小树林深处，发现了一个小池塘，确认没有危险后，瑞安决定到小池塘游泳锻炼
极品暴君：第五百三十二章 有本事的表妹就是好看 发表于 2022-09-05 00:22:00