1)第334章 神之舌的智慧_食戟:开局一座居酒屋,馋哭众人
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  吃甜食。

  会分泌多巴胺。

  而多巴胺,又是一种神经传导物质,它会直接影响人们的情绪、

  这种物质会传递快乐、兴奋等情绪,增加这种物质,自然就会让人变得快乐。

  同时。

  糖分进入人体内。

  再发生化学变化以后,便会就会产生多巴胺。

  所以,吃甜食就相当于给自己注射了一针快乐药,也就是说很多人吃了甜品会很开心和快乐,其实这就是多巴胺的分泌,给大脑一个反应!

  事实上,人在心烦意乱或者心力憔悴的时候,脑部最需要的就是糖分。

  这时候吃别的食物,脂肪,纤维素等,都不能转化为糖。

  而一些甜品,如:

  冰激凌。

  蛋糕。

  可以直接转化为糖。

  从而迅速缓解这一症状,满足了脑部的能量需求。

  并且,在心情低落,人体还会缺乏B组维生素,因此吃一些甜品,碳水化合物可以促进B1、B12摄入,对于精神上有一些安慰或者满足。

  除了生理上可以迅速消除大脑疲劳和不适,甜品带来的满足感也同时在心理上满足人们对味觉的需求。

  大多数人。

  追求食物的口感。

  尤其女生喜欢甜品,让这种满足感来缓解心情。

  这跟有的人购物,可以让心情好等原因,有着相同的道理。

  当然了,也不能否认,虽然甜品可以带来短暂的愉悦感,但是长期过度摄入糖分和脂肪会对身体健康造成负面影响!

  ……

  有些人。

  对于甜品,是情有独钟。

  可以说甜品的存在,对于人们而言,就是一种不言而喻的诱惑。

  而一说到甜品,跟一个字是紧紧相连的,这个字就是:

  糖!

  糖的概念,有广义和狭义之分。

  广义的糖,指各种可消化的碳水化合物,包括有甜味的糖和没有甜味的淀粉。

  至于狭义的糖,则是指精制后的白糖和食品、饮料加工中常用的糖浆。

  几乎,所有甜味的食品中。

  都含有大量用白糖或糖浆做成的甜味剂。

  因而对于一些喜欢吃甜点、饼干、零食、饮料的孩子和年轻女性来说,每天摄入100克以上的白糖是一件很普遍的事情。

  显然,甜品要是吃得太多,被摄入的糖类也就多了,长远来看,的确有些不利于人类的健康。

  然而。

  宇治金时,却是低卡甜品。

  关于宇治金时甜品的营养分析,热量是143.2kcal,蛋白质是4.5g,脂肪是1.3g,糖是28.5g,纤维是1.6g,钠是15.3mg,钙是56.2mg。

  嗯,这样的甜品,无论怎么吃都可以放心大口吃,且不会腻!

  ……

  细腻的口感,开始在唇舌间蔓延开来。

  这种感觉,就像是阳光帅气的男孩子,对你扬起了浅浅的微笑,散发着秋日般明亮而不灼眼的光芒。

  很暖!

  真的很暖!

  然后,也真

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