早晚得死。”
沈常乐道:“安得广厦万间,不过卧眠七尺;你趁着金银千千万,临死两手攥空拳;
候振道:“对,没错。”
沈常乐道:“你有那衣服千百件,没见你每日天天的穿呐;活着时候争名夺利,到死了就是盒里那一把白灰啊;所以说人生在世一个心态,一个就是这个健康的身体,这个比什么都重要。”
候振道:“嗯这话对。”
“好好好好好!!!”
“说得好!!!”
台下观众大声叫好,掌声热烈不断,显然大家对这些话是真的十分有触动。
沈常乐道:不要争名夺利,尽量的让自己活的舒坦一些,没事比方说去锻炼锻炼身体,其实就很好。”
候振道:“练练。”
沈常乐:“对,最主要的是,健身他可以让你养成自律,健康的好习惯,这方面,侯老师非常值得我们学习。”
侯老师道:“对是,我还是比较自律的。”
沈常乐道:“真的啊,人家这个习惯,包括他日常的生活,三个字,快!快!快!”
“快???不是你听谁说的???”候振表情有一点点微妙道。
沈常乐一脸无辜道:“嫂子啊,说你睡的特别快!!!”
“哦!睡觉啊???”候振傻眼道。
“哈哈哈哈哈!!!”
“吁吁吁…………”
观众瞬间思想便跟着候振跑歪了,一个个跟着大声起哄。
沈常乐依旧无辜的摊了摊手道:“那肯定睡觉啊!您以为呢???”
候振尴尬道:“嗨!睡觉啊,我…………我也以为是睡觉呢。”
沈常乐意味深长道:“哦~~~睡觉啊,我是不是不小心暴露什么了侯老师???”
“去!!!你说你刚才的事,睡觉这是一快,那还有呢?”候振一脸蛋疼的转移话题道。
沈常乐道:“睡觉快、吃饭快、解手快!”
候振摆了摆手道:“嗨!这有什么露脸的啊。”
沈常乐道:“各位可别不以为然啊,就这个三快其实是最有用的。”
“哦?为什么这么说?”候振道。
沈常乐道:“吃得快!不管荤素,不挑食,拿来就吃,营养均衡,这对身体是十分有益的。”
候振道:嗯,这倒确实是。”
沈常乐道:睡的快!躺下就着没有心事,这个心情愉悦,一天精气神都特别好。”
候振点头附和道:“对,我不想那些乱七八糟的东西。”
沈常乐:“第三,解手通快!”
候振纳闷道:“这也是好事么?”
沈常乐道:“那当然了话虽然脏一些,但是道理是真的,排泄嘛!人体代谢循环的快,排毒啊,最起码这对您的人体是一个非常好的保障。”
候振道:“嗯有道理。”
郭:有时间,有固定的时间,没有说便秘啦,解不出手来,腹泻这些都没有。”
候振道:“对!”
沈常乐道:“侯老师这,一到早晨八点钟,准时排便,每天如此。”
候振道:“没错我这有规律。”
沈常乐话风一转:“早晨九点钟准醒。”
“我九点…………好家伙!合着我全拉床上了啊???”
“哈哈哈哈哈!!!”
“吁吁吁………………”
观众一阵爆笑。
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