翌日,清晨,晨曦破晓,五点,天色刚刚开始清明,周少瑾洗漱完毕,给老弟周文轩说了一声,穿上一身运动服走出家门,此时还早,村子上也是静悄悄的。
一个小时后,周少瑾爬上自家后面落阳山的山顶,这是整个松竹村周围的最高山峰,坐落在村子的西边,每当夕阳西下的时候就从这里落下,这也是落阳山名字的由来,夕阳落下之山,山峰很高,从村子拔起三百多米,山顶是一个直径近百米的椭圆形无草木平地。
周少瑾站在山顶上,举目四望,一片开阔,原本被山峰阻隔的锡库村、客席村等好几个村子也都能看见,向下看,山脚下是整个松竹村,村子的上空则是一层白蒙蒙的晨雾,站在山顶上看起来像是整个村子都笼罩在晨雾中,青山碧水,宛如桃源。
东山之上,霞光绚烂,太阳还没有出来,朝霞已经渲染,站在山顶上,迎着晨风,深吸一口气,只感觉神清气爽。
“是时候了。”深吸一口气,调整好自己的气息,周少瑾摆出一个起手式,开始准备修炼。
筑基阶段,炼精化气,这个阶段最主要的就是锤炼自身的体魄,为今后的修行打下基础,只有体魄足够强大,才有资格进军更高的修行境界,不说其他,就说炼气境界,这个境界需要在体内开辟气海,若是没有足够的强大体魄作为基础,根本就无法开辟出气海,就算开辟气海,到时候身体如果经受不足狂暴的真气罐体,也会直接爆体而亡。
而且修炼一途,整体而言,也可以说是一个身体不断蜕变强化的过程,随着修为的提高,自身的体魄也会慢慢蜕变,变得越来越强大,不过对于修士而言,除了体魄之外,自己的灵魂也随着修炼在慢慢蜕变随着体魄以其强大。
如果把世间比喻成红尘苦海,那么修士追求的就是超脱,在这个超脱的过程中,肉身如舟,灵魂如灯塔,唯有肉身和灵魂都不断的蜕变强大,方能超脱苦海,到达彼岸。
“嘭”的一声轻响,周少瑾直接双膝跪地,接着整个人的身子往后弯,后脑勺贴地,屁股则是压在自己的双腿上,整个过程行云流水,对周少瑾而言并没有丝毫难度,大腿和身体的其他地上也没有丝毫不适,经过溯源丹的改造,周少瑾发现自己身体的柔韧性也大大增强了不少。
若是以前,这样的动作虽然也能做出来,但是绝对不会这么容易,大腿也会绷劲的发疼,不过现在,对他而言这个动作却是丝毫不费力。
筑基篇中的修炼之法主要有两部分,一部分是炼体法,另一部分则是运气法门,炼体法又分为两部分,第一部分是八十一个动作,很像练瑜伽,不过这上面的动作却是比瑜伽要艰难不知多少,这八十一个动作的主要作用也是锻炼身体
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