孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
半妖夜菀(民国风1V1）：ⓟǒ⑱ǒм 苦肉计 发表于 2021-07-18 19:29:002.物理护理
剑起云华：第一百四十五章：再受冤屈 发表于 2019-12-03 00:18:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
武侠之花间邪王记：巾帼娇 发表于 2020-10-31 07:45:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
方士天书：第三百四十九章 意中人【大结局】 发表于 2018-09-19 23:42:024.睡觉前3~4小时不要运动
我怎么可能有五个爸爸[星际]：第201章 番外完：在异位面搞事情桑桑桑桑 发表于 2022-02-28 01:44:08