备午食呢,他早上是照着周满给的膳食单子吃的,吃的时候没觉得少,可没想到只过了一个多时辰就饿了。
所以他要提前吃午食。
满宝其实知道减肥还可配以针灸,速度要快许多,不过她没有和皇帝皇后提,也没有告诉恭王,只把了一下脉后道:“殿下不如绕着这大明宫走上半圈?”
恭王觉得她这是在折腾他,正想拒绝,尚姑姑便上前道:“殿下,陛下和娘娘都忧心您的身体,您爱惜自己就是对他们最大的孝道了,不如奴婢陪着您走一圈?”
恭王噎住,他素来孝顺,尚姑姑都那么说了,他当然不能不孝,于是便只能饿着肚子起身,一脸憋屈的跟着尚姑姑往外走。
满宝立即道:“我也和你们一起去,我们往山脚下那边走吧,静些,也阴凉。”
从这里到山脚下路上都栽有大树,走在树下就很阴凉了,要好受很多。
恭王听说她也要一起,便眯起眼睛来看了她一会儿,然后点头。
明达和长豫早就想去山边玩了,于是也高兴的要跟着一起。
于是一行人就出发了,等他们走到山脚下时,恭王已经气喘吁吁,浑身是汗了,而满宝他们早就跑到了前面,此时正一脸好奇的蹲在地上不停的挖东西呢。
他扶着内侍的手艰难的往前挪步,对尚姑姑道:“追上她们了,让本王歇一歇吧。”
尚姑姑对:“殿下再走一段吧,周小太医说过,流汗就是减肥,您看您出了这么多的汗,再多出些,才会瘦得更快。”
恭王:……可是他又饿又累,是真的不想走了。
尚姑姑又提起孝道,恭王只能咬着牙又走了一段。
然后他一屁股坐在了一棵树下的石头上,就看着周满拿着一把花锄和明达长豫一起到处挖挖挖,欢快得不行。
搞了半天,走路只折腾了他一个。
恭王扭头和尚姑姑道:“本王已经走到了这里,你让人去把坐辇抬来吧。”
满宝已经把科科扫描出来的附近的植物全给挖或摘了,正拿着锄头直起腰来伸展一下,听到恭王的话,忍不住扭头去看他,一脸的惊诧,“坐回去?那您走路还有什么效果?当然是要走回去了!”
正想应下的尚姑姑一听,立即又低声劝起恭王来,让他为了自己的身体,为了皇帝和皇后多坚持一下,既然他可以走到这里来,那一定也可以走回去。
连明达和长豫都跑来给他鼓劲儿。
恭王骑虎难下,只能咬着牙又走了回去。
等回到他的宫殿时,他两条腿都快要站不起来了,宫人立即去准备温水给他沐浴,顺便准备午食。
满宝等他洗澡去了,这才对尚姑姑道:“运动过后胃口会大开,您一定要控制好他的饮食,只能吃我列的膳食单子,晚上一定不能吃点心,要是饿就早些睡下,睡着就不知道饿了。”
尚姑姑笑道:“周小太医多虑了,我看过您的膳食单子,还是挺丰盛的,殿下应该吃饱了的。”
才怪呢。
周满给他列的单子,他平日吃着也才七分饱,再一运动,连六分饱都没有了。
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